Air Yogalates

Air Yogalates - Studio Inspiration - Yoga - Drummondville
Quand :
octobre 11, 2017 @ 10:30 – 11:30 America/Toronto Fuseau horaire
2017-10-11T10:30:00-04:00
2017-10-11T11:30:00-04:00
Où :
350 rue St-Jean local 160
Drummondville
QC J2B 5L4
Canada
Coût :
Gratuit
Contact :
Louise Jutras
Air Yogalates @ 350 rue St-Jean local 160 | Drummondville | Québec | Canada

Le Air Yogalates est une méthode développée par la compagnie AIR YOGALATES. On utilise un type d ’hamac suspendu entre 1 et 3 pieds du sol, nous permettant d’exécuter des mouvements de Power Yoga en suspension avec ou sans contact au sol, et en inversion. Contrairement à ce qu’on peut imaginer, elle respecte les limites corporelles de chacun et crée une expansion vivifiante, fortifiante et thérapeutique pour le corps et l’esprit.